Každý z nás je na začátku zaskočen. Neumíme si ani představit, že někdo se stomií cestuje, chodí do práce, sportuje, má rodinu a děti a vede intimní život. Že je to možné dokazujeme nejen my, ale tisíce stomiků na celém světě.
Strava
Zdravá střeva jsou základním prvkem pro zdraví člověka. My stomici o tom víme své a pro nás je obzvlášť dobré se jídlem zabývat. Výživná strava s ohledem na stav stomie a zdraví je důležitá a ne vždy na ní panuje shodný názor – Strava
Sport
Myslíte si, že stomie znamená konec s plaváním, jízdou na kole, lyžováním, aerobikem či jógou? Ne všechny sporty jsou pro stomiky vhodné. Pokud svůj oblíbený sport konzultujete s lékařem a posloucháte svoje tělo, můžete dál sportovat pro radost a své zdraví – Sport
Psychika
Vyrovnat se s operací je fyzicky i psychicky náročná situace a začátky se stomií jsou těžké pro každého. Začtěte se do osobních příhěhů stomiků a článků kde NEJSOU TABU témata jako intimita, vztahy, stomie… – Psychika
Osobní zkušenost
Sdílení vlastních zkušeností pomáhá. Budeme rádi, pokud nám napíšete svůj příběh, jak zvládáte život se stomií, jaké používáte pomůcky, nebo si navzájem poradíme nějaké triky.
Máte otázky
Co si vezmu na sebe? Můžu cestovat? Co koupání?- Máte otázky?
