Podcasty (nejen) pro stomiky
Tipy na podcasty od týmu Českého ILCO. O životě se stomií i dalších tématech, která s ním souvisejí.
ILCO POKEC: Otevřeně nejen o stomii
ILCO POKEC je podcast Českého ILCO, ve kterém mluvíme o životě se stomií a souvisejících tématech – s respektem, nadhledem a lidskostí, bez tabu a zbytečného strachu.
Podcastem provází naše kolegyně Štěpánka Kovaříková. V každém dílu se setkává s inspirativními hosty – stomiky a jejich blízkými, zdravotníky i dalšími odborníky a zajímavými osobnostmi.
Sdílíme příběhy, zkušenosti, humor i praktické tipy, které pomáhají zvládnout nové začátky a ukazují, že stomie může být mostem k plnohodnotnému životu.
Podcasty o životě se stomií s členy Českého ILCO
Stomie je důkaz toho, co jsem všechno zvládla
Podcast Nezlomní
Poslechněte si otevřené a motivační povídání o životě se stomií. Jana Kurková, maminka dvou dětí, aktivní sportovkyně, čtenářka historických knih a členka našeho týmu, 7 let žila s Crohnovou chorobou. V podcastu Nezlomní České asociace paraplegiků říká, že až díky stomii může žít plnohodnotným životem a věnovat se rodině, práci i koníčkům.
Život se stomií: je to hlavně o nastavení ve vaší hlavě
Podcast Dva ve zdraví
Když se řekne stomie, řada lidí si představí zubaře. Stomie je ale otvor, kterým je ze zdravotních důvodů vyveden dutý orgán na povrch těla. Jak se s umělým vývodem žije a jak ani po operaci neztrácet odvahu a optimismus? Svoji cestu se stomií s námi sdílí předsedkyně našeho spolku Štěpánka Kovaříková.
S organizací ILCO o životě s vývodem i o tom, jakou přináší některým lidem svobodu
Podcast Dobro skladem
S čím se jako stomici v běžném životě potýkáme? Proč je vývod stále společenským stigmatem? A je zdravotnická péče a informovanost o stomii v Česku dostatečná? Pozvání do podcastu Dobro skladem přijala Štěpánka Kovaříková spolu s Ondřejem Balekou.
Další podcasty o stomii
Vybrali jsme pro vás podcasty, které se věnují stomii nebo tématům, která se stomiků často týkají.
Český rozhlas
Podcast Lékárna
Epizoda: Stomie jako možnost řešení problému, které pacientovi zachrání nebo zkvalitní život
Rozhovor se stomickou sestrou Radomírou Fierlovou z FN Ostrava o stomii, stomické dietě a správné péči o vývod.
Český rozhlas
Podcast Minuta pro zdraví
Epizoda: Co je stomie?
Pořad Minuta pro zdraví o stomii a zdravotních důvodech, které vedou k vyvedení orgánu na povrch těla.
MeDitorial
Portál ProSestru.cz
Podcast: Role stomasestry ve výživě
Jak se stravovat se stomií, kterým potravinám se vyhnout a jak s nastavením jídelníčku pomáhá stomasestra.
MeDitorial
Portál ProSestru.cz
Podcast: Stomie a fyzická aktivita – Jak se udržovat fit?
Jak se vrátit k pohybu po operaci a proč není nutné se sportu úplně vzdát. Rozhovor s Alenou Novotnou z Krajské nemocnice Liberec.
Nemocnice sv. Kříže Žižkov
Podcast Křižník Žižkov
Epizoda: „Pacienti se stomií zvládají skoro vše – sportují, jezdí na dovolenou, chodí do práce,“ říká staniční sestra Veronika Racsaková
Jak lidé reagují na stomii, které pomůcky usnadňují stomikům život a jak být oporou. Podcast se stomasestrou Veronikou Racsakovou.
Radio Wave
Podcast Hotspot
Epizoda: Vylučuje každý z nás, ať už z břicha nebo jiné díry. Stejně o tom lidé nemluví, říká stomička
O životě se stomií bez tabu – zkušenosti, reakce okolí i vyvracení mýtů očima mladé stomičky Kristýny Ruttkayové.
Seznam.cz
Podcast Čteme vám ProŽeny.cz
Epizoda: Stomie neboli umělý vývod – Hlavní je se s tím vyrovnat psychicky, ale dovoluje sport i sex
Vyvedení stomie jako zákrok, který budí obavy – do jaké míry jsou oprávněné a co všechno vývod obnáší. Audioverze článku Renaty Vyšínové.
Symprove Česká republika
Podcast Ranní rutina
Epizoda: Kristýna Ruttkayova – Narodila jsem se bez konečníku a žiju se stomií
Příběh o životě s vrozenou vadou, cestě ke stomii, úlevě, která přišla po operaci, i postupném přijetí vlastního těla.
Bali Trenér Ondřej Baleka
Podcast Balicast
Rozhovory s lidmi, kteří překonali těžké životní zkoušky – o síle, optimismu i cestě zpět k pohybu.
Podcasty o zdraví, které by se vám mohly hodit
Nadační fond Apolinář
Je jedno jaká, hlavně že zdravá
MOÚ Brno
Co Vy na to, DOKTORE?
Loono.cz
Loono podcast
Podcast o prevenci a inovacích v medicíně s lékaři, mediky i technologickými nadšenci.
Psychologie.cz
Podcast Psychologie.cz
Dobrovolnické centrum, z.s.
Prostě Mix
Zajímá vás více?
První kroky se stomií
Chystáte se na operaci, jejímž výsledkem bude stomie? Právě jste se probudili a lékaři vám sdělili, že máte stomii? Poradíme vám, jak to zvládnout.
Život se stomií
Zajímá vás, jak se žije se stomií? Nevíte, co na sebe, co jíst, jestli můžete jet na dovolenou nebo sportovat? Sdílíme naše zkušenosti se životem se stomií.
Pomůcky
K návratu do běžného života nám pomohou správné pomůcky. Kdo je předepisuje, jaké jsou limity, jak často se mění a kde je sehnat? Zde najdete odpovědi na vaše otázky.
Potíže se stomií
Trápí vás stomie? Nedrží vám pomůcka? Nevíte si rady? Nikdo z nás nechce slyšet o potížích. Je ale dobré vědět, co se může přihodit a jak tomu předejít.
Mýty o stomii
O stomii se příliš nemluví, a proto je kolem ní spousta mýtů a domněnek. Pojďme si je potvrdit nebo vyvrátit.
Zajímavé info a odkazy
Co je dobré vědět? Užitečné odkazy na neziskové organizace a další praktické zdroje informací.